私が2週間で5kg痩せたダイエット方法教えます!!

こちらの記事は、私の経験をもとにした2週間で5kg痩せるダイエット法です。 (私の場合、もともと身長194、体重90kgの大柄な体格なので、8kg痩せました) どうしても早く痩せなければならない! 夏までに、海までに、デートまでになどなど 急遽、体重を落とさなきゃ!って場面ありますよね そんな方に送る、日常生活に支…