ぺパミンのダイエットブログ

絶対夏までにやせるブログ

11/12 2kg痩せた!!!!!

ども

ペパミンです。

 

昨日飲み会だったり、一日中遊んでたりで全然記事書く時間なかったんですー( ;´Д`)

 

昨日は食べ歩きとかしてたんですけど

今日起きて体重測ったらなんと89.8kgに!

 

なんか90kg切ってた〜

 

でもあれなんですよね

俺の体重くらいの人はダイエット始めて

食事を普通以下に落とすと最初に2kg近く落ちたりするんですよね

だから、脂肪が減ったわけではないので

食ったらまた戻ります

 

でも

やっぱり

嬉しい〜!!!!

 

こっからどんどん落としてくぞ〜!!!!!

 

11月12日
身長:194cm
体重:89.8kg 測定時間:14:00
開始時:92.0kg
現状:ー2.2kg
目標体重:82kg

摂取カロリー:1000kcal
消費カロリー(基礎代謝以外):とくになし
基礎代謝:-2000kcal
計:-1000kcal